“寒气之逆极，故谓大寒”，此时寒潮频繁来袭，我国大多数地区都呈现出冰天雪地的景象。
今日的大寒时节，是全国大部分地方一年之中最冷的时间！
也是辛丑年最后一个节气了噢！
时间过得是真快呀！辛丑年要结束啦！
还有十天左右就过新年啦！
过完新年就立春啦！很多人的春天就来了。
立春后，喜水木的人，终于迎来了好日子。哈哈??
那些难熬的人，是不是每天在家撕日历？熬过一天就又胜利了一天？????
对了，在大寒时节出生的人，可能会有些寒冷噢！让人难以亲近。尤其这个辛丑年辛丑月的大寒日出生的宝宝，没准以后是冰雕美人或者帅哥哈。但女宝宝的在今日出生的话，尤其要注意有宫寒的毛病，所以从小就要为子宫保暖噢！
大寒时节，所有人都要保暖呀！尤其是老人们，出门一定围围巾戴帽子，防止冷风吹进头皮里，引起心脑血管疾病复发，包括也会引发头痛病。
大寒时节，人们习惯食疗进补，运动也相对减少、消耗下降。
大寒节气，主气厥阴风木，客气少阴君火。
在健康上要注意上虚火，牙疼，耳鸣，结膜炎，完谷不化，以及受风寒没有得到及时治愈，寒从热化。
饮食以清淡为主，少油腻，少辛辣。