神经衰弱

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TUhjnbcbe - 2023/3/15 20:03:00

这个周末,

你是不是感觉天气不像前几天那么冷了!

本周六(1月20日),我们迎来了“大寒”节气,

大寒

民谚有云

小寒不如大寒寒

大寒之后天渐暖

过了大寒,又是一年

大寒是一年的最后一个节气

春天的脚步近了?!

其实,

冬天还未离开,

新一轮雨雪天气正在赶来的路上,

羽绒服厚棉袄要再次上场了。

陕西气象局预报

受北方冷空气南下和槽前暖湿气流共同影响,我省年1月23日到25日从南向北先后出现入冬以来第二次范围广、强度大、持续时间长的一次雨雪、降温及冰冻天气过程,主要降雪时段出现在24日至25日。

预计榆林南部、延安北部小雪,延安南部、铜川、宝鸡、咸阳、杨凌、西安、渭南、汉中、安康、商洛中到大雪,秦岭山区、安康东部及南部、商洛南部有暴雪。

过程降水量:榆林南部、延安北部0~4mm,延安南部、关中4~6mm,陕南6~15mm。

过程降温幅度:陕北8~10℃,关中、陕南6℃左右,最低气温榆林、延安出现在24日凌晨,关中、陕南出现在26日。预计:榆林-18~-16℃、延安-12~-10℃、关中-9~-7℃、陕南-6~-4℃。

27日至28日我省大部地区仍有一次小到中雪天气,低温持续维持至月底,较历年同期气温偏低2℃左右。

怕冷的宝宝们可要注意啦!

因为你们

这几天大概会是酱紫的~

早上起床时

正在起床中请稍后...

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起床失败。。。

正在重起。。。

准备出门时

等公交时

还是要做好保暖啊!

这样的日子,你想吃什么?

和下雪最配的还是火锅吧?

外边火锅不想吃?!

那就给你介绍几种火锅汤底和蘸料的做法,

经济又好吃!

底料篇

经典红油锅

食材准备

主料:牛油40g、花生油g、辣椒g辅料:葱、盐、姜、蒜、料酒、大料、茴香籽、草果3个、桂皮、辣椒酱、干冬菇、白胡椒籽

制作方法

1.把干香料放温水里泡十分钟;同时将新鲜辣椒和葱姜蒜切碎、干辣椒切小段备用;

2.化开牛油加入花生油,把葱姜蒜放入熬出香味捞出,加入泡好的干辣椒和其他干香料,小火熬十五分钟;

3.依次加入辣椒酱、辣椒段、花椒、冰糖、霍香叶、料酒,小火熬十五分钟;

4.熬好后把葱姜蒜放入底料完成~烫火锅的时候,另加骨头汤或是清水即可。

百搭清汤锅

食材准备

主料:牛骨辅料:老姜、葱、蒜苗末、香辣油、食用盐、醋

制作方法

1.剁成小块的牛骨头洗净,放入冷水锅中煮,水开后浮去血沫(一般撇3-4次);

2.把骨头汤倒入高压锅,加1小块老姜,1-2葱,滴入几滴醋,煮的时间根据口味自己掌握;

3.温馨提示:炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加。

鸳鸯火锅

食材准备

主料:鸡架g辅料:姜20g、料酒15ml、涮羊肉、猪肝、鱼糕、火锅丸子、香菇、油豆腐、千张、腐竹、白灵菇、金针菇、红薯粉

制作方法

1.鸡架解冻,清洗干净,和姜片、料酒一起放入高压锅,加清水焖煮,大火烧上汽后转小火,压制30分钟;

2.将汤倒入鸳鸯锅中,麻辣与三鲜火锅底料各一包,大火加热至底料溶化后,转小火,再煮五分钟关火;

3.猪肝洗净切片,加点生粉、料酒、老抽拌匀;新鲜香菇,洗洗切长条就行;

4.将想要吃的食材放入锅内煮熟即可食用

*金海鲜火锅

食材准备

主料:皮皮虾g、鲜蚝g、鲜鱿鱼g、鲜八爪鱼g、猪肉丸g、素鸡g、莲藕g、玉米g、西兰花g、鲜木耳g、鲜蘑菇g、平菇g、金针菇g、鲜菇g;辅料:咖喱膏1盒、上汤适量

制作方法

1.鲜鱿鱼、鲜八爪鱼取出墨汁和鱼骨洗净,鲜蚝滴入少量食用油,用筷子拌一拌,静止10分钟左右,用自来水冲去粘液和牡蛎壳;皮皮虾(濑水虾、虾蛄)用清水冲刷,沥干水分;

2.西兰花切小,洗净后用有油盐的开水焯一遍,金针菇切去根,与其他食材一起泡洗干净;

3.素鸡、莲藕、玉米、西兰花改刀切成自己喜欢的大小;

4.起锅把上汤注入到锅中,小火将锅里的汤慢慢加温,拆开咖喱的包装放入锅中搅拌至散;

5.将经煮的莲藕和玉米先入锅煮,其他的按自己需求一次下锅涮即可

美容豆浆火锅

食材准备

主料:*豆40g、豆腐g、火腿肠g、排骨g、千张g、粉丝g、南瓜g辅料:油适量、盐适量、味精适量

制作方法

1.*豆先用水泡12小时,加水磨成豆浆;

2.将豆腐、南瓜、火腿肠切片,排骨煮熟,所有菜码入锅中;

3.豆浆过滤掉豆渣,倒入码好食材的锅中,锅置火上调入油、盐、少量味精;

4.待锅内煮开,将锅移至酒精炉上点火边炖边吃。

蘸料篇

麻酱小料

麻酱汁克(先用高汤将麻酱化开,搅成稍稠的麻汁酱),生抽王克,辣椒油50克,花椒油10克,豆腐乳汁75克,鸡粉30克,花生酱50克,味精、各20克,精盐15克。

上述原料混合搅匀即可。

蒜泥小料

蒜泥克,鸡精5克,精盐8克,鸡粉3克,芝麻油75克,高汤克。上述原料混合搅匀即可。

海鲜汁小料

高汤1.2千克,味精克,鸡精85克,冰糖、海鲜酱油各克,生抽克,果仁蓉克,海鲜酱克,枣花蜜汁50克,姜汁30克,蒜蓉、葱蓉各50克。

混合放入锅中烧开小火熬10分钟即可。

鲜椒小料

1、锅上火,加色拉油克、辣椒油50克。

2、烧至四成热时,放鲜红椒蓉克、蒜泥克、葱蓉75克。

3、炒香时间约15分钟,再加海鲜酱50克炒匀,接着加入高汤克、白糖50克、味精30克、精盐20克。

4、炒匀且原料相溶后即可出锅。

一定要收藏好!

来源:华商报记者毛蜜娜通讯员高红燕综合陕西气象局网站、搜狐新闻客户端、网络

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