失眠是一种持续的、长期的对自己的睡眠的时数、质量不满意的状态。其主要表现是入睡困难、半夜很容易惊醒，醒来就难以再次入睡，清晨过早醒来等。睡眠时间不够，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠的表现。
本文指导专家◆医院脑病科主任医师
◆重点研究脑病及相关疾病的中医药防治
◆曾主持北京中医药大学校级课题的研究
◆专注脑病研究三十余年
擅长治疗：失眠症、抑郁症、焦虑症、精神症、神经分裂症、神经衰落、情绪障碍、卒中后抑郁症、高血压、高血脂、糖尿病、老年痴呆、骨质疏松、脑萎缩、脑出血后遗症、脑血栓、脑缺氧、供血不足、中风偏瘫、帕金森、颈腰椎压迫神经引起的肢体麻木疼痛等神经内科疾病。
长按