灵芝孢子粉的适用人群不分男女，可千万不要以为这灵芝孢子粉只能男性吃，而忽视了女性的需要。那么女性长期吃灵芝孢子粉到底有哪些好处呢？
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女性长期吃灵芝孢子粉可以美容养颜
灵芝孢子粉的作用体现在抗衰老上，这点早在《神农本草经》就有记载：“久食轻身不老，延年神仙”，意思就是吃灵芝不显老，延年益寿。如果您觉得《神农本草经》太久远，不太靠谱，那我们再从现代医学的角度解释。
首先科普一下，关于衰老的原因医学界尚无定论，但比较受