据了解，患上此病的患者大多为脑力劳动者，主要体现在用脑时间过多、工作事情繁多且复杂、学习较困难等。简而言之，长时间的心理负担和精神损伤导致消极情绪，再加上太过劳累、缺少睡眠等都可能会产生神经衰弱。倘若工作要求比较严苛，需全神贯注的进行脑力劳动，那么便很可能会产生疲惫、过于紧张的状况。
个人情绪波动大，性格胆小、心急、保守、疑心重、急躁、内向等都很有可能诱发该症。
不少孕妇有一些不良的生活习惯，如做事章乱无序、睡眠不规律、经常熬夜等等，在高压状态下都可能会诱发神经衰弱。
神经衰弱症状衰弱症状：精神疲乏，脑力迟钝，注意力难集中，记忆困难，在工作或学习上效率较低，无法专心致志做事。兴奋症状：用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。情绪症状：紧张，易激动、烦恼。情绪起伏较大。心理症状：紧张性疼痛，比如腰背疼、头痛以及肢体痛等等。患者很可能存在着睡眠问题，比如失眠、容易醒来以及做梦较多等。还有不少患者会出现多汗、心慌等现象。神经衰弱预防方法孕妈平时要做到劳逸结合，确保睡眠时间的充足，每天睡眠8个小时左右最好，切忌在怀孕期间熬夜，防止神经系统失调，产生高度的紧张，从而诱发神经衰弱。孕妈可以适当培养一些兴趣，多做些自己感兴趣的事，有效减轻高度紧张的情绪，增加脑部系统的运用，办理相关手续或者进行产检时，要求丈夫或者家人陪伴，以免繁琐的手续影响到心态。在日常要注意保持好良好的心态，做到锻炼、休闲、工作、睡眠的规律化。积极乐观、阳光向上的心态可愉悦身心、令人精神焕发。消靡低沉的心态则与之相反，给人带来许多副作用，从而可能诱发神经衰弱。神经衰弱怎么应对首先，在医生的帮助下，找出病因，并设法去除，这是最关键的一步。很多的孕妇神经衰弱者在找到病因之后，在医生的心理干预下，按照医生的指导进行日常调理，最终战胜了神经衰弱。其次，孕妇得了神经衰弱之后，不要产生疑病或恐惧心理，要坚定信心，这一点非常重要。很多的孕妇神经衰弱患者，一方面担心神经衰弱的病情，一方面害怕神经衰弱影响胎儿，心理负担更重，往往导致病情难以康复。平时也要做好自我的调节的工作，平衡好工作与休息的时间，尽量避免太过紧张，使自己处在高压状态下。患有此症的孕妇还要注意调整饮食，多吃些例如桂圆、大枣这类的补血补肾的东西，可有效改善病情。
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