神经衰弱的主要症状就是头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等。这些症状必须要和器质性病变、精神分裂症等疾病鉴别，需要专科医生的借助相关的仪器检查来确诊。森田疗法实施的过程，就是要求“顺其自然”，承认接受各种神经衰弱的症状及其带来的精神痛苦，不理不睬，不抵抗，任其存在。例如神经衰弱引发的头疼、头晕、耳鸣等症状就是任其存在，内心不抗拒，不担心、不害怕，带着这些症状及痛苦感觉做自己当前需要做的任何事情。这一过程就是以患者自身没有器质性病变为前提。如果头疼、头晕、耳鸣等症状是由器质性的疾病，而不主动就医治疗，造成的后果就是任其发展，越来越严重，延误治疗时机，甚至危害生命。同时，像脑中风、脑器质性病变、神经分裂症等疾病最初的症状也表现为头疼、头晕，精神恍惚等，这些症状和神经衰弱的症状非常相似，如果不经过医生诊断，自己任其存在，不加治疗的话，也会导致疾病迅速发展，影响健康，危及生命。所以，森田疗法的实施必须排除器质性病变及其他精神病患。由于我们很多患者并非医生，也缺乏相关的医学知识，仅仅通过症状自己很难明确诊断，所以，最简单、最安全的方法就是主动就医，医院进行确诊。明确诊断后，再选择森田疗法的指导和实践，才能取得最佳的治疗效果。
清汶心理——
致力于森田心理疗法的学习实践，为神经衰弱、焦虑症、疑病症、强迫症等神经症患者提供有效的精神康复方案。
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