通过中华母学讲师班知道了心生仁爱是知名而革的不二法门，我是一切的根源，心是我之载，道为心之源。
仁爱的秩序、对象、方法是检验修道的水平，大道至简，因为太简单，所以很多人不以为然，不仅不会取得想要的的成就，还会让生理出现一些病变。从知命可以知道未病，如果不能提升仁爱水平，病就会如期而至，那是仁爱的警钟，甚至进入生命的轮回了。
因为无缘接触中华母学，身心疲惫不堪，人生凌乱多变，在这种情况下可以中华母学吗？
当然，只要开始永远不晚，中华母学并轨中华道统，适应新时代，因为本身就是文化体系的创新，我们认为中华文化是一个生命体，根本就没有断层过，能断的肯定不是中华道统，我们的文化具有非常旺盛的生命力。从伏羲开始，经历了耕田、播种、生根、发芽、现在正历经开花阶段，而我们的思维还处在过去时，那怎么可能不被社会带动的处于挣扎状态，无论怎么挣脱都心有余而力不足。
隐忧启圣、多难兴邦，中华母学就是在这样一种状态下功到自然成的结果，仁爱、平衡、大成，心理、生理、母子传承三位一体，否则无论怎么努力，都是事倍功半，甚至不获而终，想想看，骏马向往草原、雄鹰向往蓝天，我们望子*、盼女成凤，必须要重视自己的心灵品质建设，变成大海、变成天空，而答案就在中华母学平衡课。
中华母学是一种实践文化体系，更是按照师父领进门，修行在个人的师承模式进行的，我们相信滴水石穿、绳锯木断久久为功的力量，相信行胜于言的朴素真理。
平衡课中的站桩是以静站的方法养调气息为一气周流，外静内动，动中求静，故行家认为“休息中的锻炼，是锻炼中的休息”。
既能保养心神，又能锻炼形骸;既能健强脑力，又能增长体力，站桩时曲肘抬臂、屈膝下蹲，其目的就是让身体重心下降，使下面充实，下面充实了，肾精就会充实，肾精充实了，宗气运行通畅，心肺之气下降，肝肾之气上升。
这样一来，人就进入了上虚下实的状态（泰卦），就能健康长寿，可以疏通经络，调和气血，使阴阳相交，加速新陈代谢，还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能，对许多慢性病都有很好的疗效，如高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风等。
平衡课能够调节神经机能，调整呼吸，增强血液循环和新陈代谢的作用，因而对神经系统、肌肉系统以及新陈代谢各方面的病症，特别是急性转为慢性的病症，都有良好的疗效。
根据多年的经验，其效果虽因人而异，能够一直坚持下来的，都取得了很好的疗效，而且很多人病愈后继续锻炼，大多收到转弱为强，老而益壮之效。现总结一些站桩治疗各种病患的一点体会与您分享：
高血压——神经性的收效较快，官能性的如血管硬化或冠状动脉等收效较慢。
神经衰弱——一般的头晕脑胀，头痛等症状较易治疗，收效的快慢主要在于能否稳定神经，已经引起消化不良或便秘者收效较慢。
关节炎——一般的风温性和多发性关节炎都易治疗，属于后天性的关节炎比较难治。
气管炎——气管炎的种类很多，大多有肺气肿和心脏喘的症候，得病不久者，收效较快，先天性的不易治疗，但和年龄、体质、性情及生活条件有密切关系，只要耐心持久的站桩练习，饮食起居多加注意，也是可以治愈或减轻的。
肝脏病——肝肿和肝硬化只要耐心地适当地练习再注意饮食和环境方面的保养，可以逐淅减轻以至治愈。
胆囊炎——经历过的胆炎患者，大多已作过胆切除的手术，有的已经转为肝脾病或神经衰弱病，根据过去的几个患者来看，在练习过程中症状是逐步减轻的，痊愈的效果很好。
肺病——只要按照步骤适当地耐心练功，再加注意饮食保养，一般都可治愈。
半身不遂——要耐心练功，持之以恒，一般是可以治好或减轻的，但此病最易复发，必须一面练功，一面避免生气、着凉、劳累方可，如舌头手脚都坏，就不能治疗。
胃肠病——疗效良好，但比较迟缓，病情较轻者三、四个月好，病情较重者八、九个月，三、五年不等。
精神分裂病、筋肉失和等症——比较容易治疗。
心脏病——经过站桩练习的患者，大都效果良好，但这种病主要是在个人性情和生活环境，如性情和生活条件不好，就见效不显著。
根据中医专家介绍，平衡课是集养生、中医于一体的养生方法，也是目前调养身心效果最好最快的一种。
注意事项
一、练习完后就蹲坐休息，造成下肢血液进行回流，会影响到血液循环，并且会加重肌体的疲劳度，有的人严重情况下甚至会休克，所以要均匀调整呼吸，活动下四肢，可以练下抖肾功，加快身体机能的平衡。
二、在练习完不可以吃冷饮，由于刚练完，身体出完，水分消耗的多，造成口干舌燥，如果吃大量的冷饮造成腹痛腹泻以及肠胃痉挛等情况发生。
三、练习完之后，立即吃东西会造成肠胃蠕动缓慢，会增加消化器官的负担甚至还会引起消化器官功能紊乱，甚至造成肠胃疾病。
四、在进行练习的时候，由于肌体表面血管扩张的情况，汗腺舒张的情况下如果立即进入到带有冷气或者空调的房间或者到有风的地方，就会造成皮肤紧缩闭汗等情况会导致腹泻以及感冒或者哮喘等情况发生。
五、在练完之后如果进行抽烟，会导致肺部会被吸入大量的烟雾，一方面会降低了含氧量，不会消除疲劳，在另一方面会影响体内的肺泡进行气体交换，造成头晕乏力、呼吸困难以及气喘胸闷的现象发生。
六、往往忽略了要放松的情况，由于刚练习完后，大脑皮层处于兴奋状态，以及心跳的速度加快，呼吸频率也会比较急促，通过适宜的放松操作，以及不行或者自然放松，才能够达到呼吸平稳的状态。
掌握了以上内容，就可以上课了，达到头顶五行、手捧阴阳、脚踩八卦的境界，化鲲为鹏，向内向上呈螺旋状升华，正气浩然，邪气不干，激活自愈力，提升免疫力。
中华母学仁爱公开课、平衡课、九段师承课，是递进关系，三位一体，年，全新迭代，携手开启人生美好未来。
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