在一个营养研究中心，那些说自己每天所吃的水果和蔬菜少于3份的志愿者患白内障的风险要比那些吃这些食物多于3份的志愿者高达约5倍。
陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满及痰湿蕴肺所致的咳喘等，有较好的疗效。有的人认为陈皮与鲜橘皮(吃橘子时剥下的鲜皮)是同一种东西，便把鲜橘皮拿来当作燥湿化痰的陈皮沏水喝，这种认识是错误的。
埃神破门 国安1-1恒大