大家都知道猪蹄是一种很常见并且美味的食物，但是你知道吗？猪蹄是可以帮助治疗一些疾病的。猪蹄对于一些病症的治疗效果也是很好的，那么猪蹄到底可以帮助我们治疗一些什么病症呢？今天果木猪蹄就告诉你。
一、治疗失眠
失眠算是现代人一种很常见的疾病了。而且一旦开始出现失眠，那么我们的身体就会慢慢的受到很大的影响。那么这个时候大家可以去吃一些猪蹄，因为猪蹄是可以帮助我们有效的去缓解失眠的。
猪蹄富含胶原蛋白，而胶原蛋白是由众多的氨基酸组成。食用猪蹄后在小肠中胶原蛋白可被消化分解为大量甘氨酸。甘氨酸不仅能在人体内参与合成胶原蛋白，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质。因此食用炖猪蹄对减轻中枢神经过度兴奋是有作用的。对焦虑状态及神经衰弱、失眠等有改善作用。
二、治疗抽筋
其实猪蹄对于帮助我们大家治疗和缓解抽筋的效果也是非常好的。中医传统认识里有“以筋治筋”的说法，因此，猪脚对由于肌肉神经异常所导致的腿肚抽筋具有一定的缓解作用，对治疗风寒湿邪阻于关节，引起疼痛、法连、不能弯曲等也有一定效果。
如果我们身边有总是抽筋的人，不妨去试一试这个方法。可以将猪蹄一只，配以薏米，适量水，一起煮烂，凉后服食，这样可以有效的缓解病情的。
以上就是今天小编给大家带来的猪蹄的保健功效。我们可以知道，猪蹄的保健功效是非常不错的，日常生活中适当的食用一些猪蹄，不仅可以帮助我们大家缓解失眠的症状，更是可以有效的治疗抽筋的症状的，如果我们出现了失眠和抽筋的情况，都是可以适当的食用猪蹄来缓解的。