我们要是长期生活在甲醛超标的环境中，会引起头晕、咳嗽、胸闷，严重的还会威胁到生命。但甲醛在我们的生活中是无可避免的，它在生活中有很多应用，比如布料染色、做胶粘剂，还有做动植物标本也会用到甲醛。其实只要控制在正常值内就不会产生影响，要是还不知道甲醛正常值多少的朋友们可以往下看看
国建规定室内甲醛正常值
国家规定的室内甲醛含量的标准值两种标准：
第一种是卫生部制定，检测要求封闭12小时，室内甲醛浓度不高于0.1mg/m。参考世界卫生组织对室内甲醛浓度的限定标准，是人居环境健康的最低标准。第二种是建设部制定，要求封闭1小时，室内甲醛浓度不高于0.08mg/m，适用于建筑工程交付使用前对环境污染物的强制性控制规范。
所以当室内的甲醛浓度超过0.1就属于超标的情况，是不正常的。甲醛是世界卫生组织公认的一类致癌物质，当室内甲醛严重超标时，会增大人体自身的患癌几率，所以当新家装修完毕时，不要着急入住，应该先通风散气几天，可以让室内的甲醛浓度达到正常值，从而不会危害人体健康。
但是检测数值0.8——0.1这个数值是有条件的，只有在正规检测机构用专业仪器，以及房屋密闭至少是12个小时以上，当然如果有条件要密闭24小时，这样再检测相对来说准确一些。
甲醛不同程度危害的表现
国家标准的甲醛含量不高于0.08mg/m，0.09mg/m--0.3mg/m轻度污染，0.4mg/m--0.8mg/m重度污染，0.9mg/m--1.0mg/m以上是极度污染。
1轻度污染
轻度甲醛污染往往更容易被忽视，因为在室内甲醛的含量超标较低，而身处在这个环境中刚开始身体并不会有什么太大的反应，长期之后就会出现头晕、咳嗽、胸闷等症状，而且第一时间也不会想起是甲醛污染所致，认为只要多休息就会好了，直至出现更为严重的症状休克、昏迷，这时候已经非常危险了。
如果感觉到身体不适，眼部有刺激性感觉且结膜充血、声音沙哑，呼吸困难，并且呼吸声明显比平时更大，如果恰巧您又是刚装修完房子，那么很可能是甲醛轻度中毒。在医院进行检查后，如果发现一至二度的喉咙水肿，或是急性支气管炎的症状，那么基本可以确定您已经甲醛中毒了。除此之外，甲醛轻度中毒在X光下会表现为肺部的纹理开始变多变粗，从医学上的表现来说就是急性支气管炎的典型症状。
2重度污染表现
跟轻度甲醛污染比起来，症状表现自然也更为强烈，一般在24小时到48小时内就会出现呼吸困难、胸闷气短、咽喉肿痛、咳血持续低烧、全身乏力等症状，而且在重度甲醛污染的环境中，室内的植物会无故枯萎，这一点可以作为判断的标准，重度甲醛污染的环境不适宜再居住，必须马上搬离，否则还会威胁到生命。
这些症状大家别大意，需及时治理甲醛，即便是长期生活在甲醛轻度污染环境里也容易患病甚至致癌。长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁;慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等，甚至病变为白血病！
新房甲醛无处不在，不论是人造板材、家具、地板，还是涂料、黏合剂、窗帘，甚至沙发中都含有大量的甲醛。因此，为了您和家人的健康，入住前我们一定要先确认自己的家中是否甲醛超标，或者检测甲醛的数值是多少。
甲醛检测是指通过特定的方法或仪器，对室内等含有的甲醛做定量检测。检测甲醛的方法有很多，主要有光谱分析法、色谱分析法、电导分析法等，这些方法大多需要庞大和昂贵的测量仪器，且不方便集成，更不利于日常室内空气质量监测。
目前最科学，方便的检验方法，是租赁符合国家标准的专业仪器自行在家检测！