小寒是二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间是在公历1月5-7日之间，太阳到达黄经度时开始。
《历书》记载：“斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。”
《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”
古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累的过程。小寒正处「三九」前后，俗话说：“冷在三九”，其严寒程度也就可想而知了，华北一带有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。
听起来，小寒比大寒小，似乎大寒比小寒更冷。但其实，对我国而言，小寒标志着进入一年中最寒冷的日子。此时，菊枝欹倒不成丛，井上梧桐叶半空。
小寒标志着季冬时节的正式开始，“寒”字下面两点是冰，根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。
白日隐寒树，野色笼寒雾，这寒气其实是阳气上升，逼迫阴气所为。此时旧岁近暮，新岁即将登场，寒冷鸿飞疾，蛰伏在自然界的生命活力已经开始酝酿。寒冬都到了，春天还会远吗？
年节将至，年味渐浓，人们开始着手采购年货、写春联、剪窗花……全国上下一起为春节做着准备，也是人们最感温暖的时刻。
小寒是冬季的第五个节气，谚语说“小寒大寒，滴水成冰”。
此时万物冰封，天地静肃。
《道德经》里讲："人法地，地法天，天法道，道法自然"。
天时发生变化，人心也自然响应，此时人们修身养德，以顺应小寒时节。
小寒三候1、一候雁北乡
临卦，初九。《周易·临卦》爻辞：“咸临，贞吉。”《象》曰：“咸临贞吉，志行正也。”
《象说卦气七十二候图》：“兑伏艮为雁。初爻动，兑变为坎，坎为北。”
《月令七十二候集解》：“乡，向导之义。二阳之候，雁将避热而回，今则乡北飞之，至立春后皆归矣，禽鸟得气之先故也。”
阳气已动，飞到南方较热地区的越冬大雁开始一步步地向北迁移，但并不是直接迁移到我国的最北方，只是离开了南方最热的地方，要到立春以后才会大批回归原地。
冬至后，天元的阳炁能量开始重新启动，我们心所对应的羽类中的雁、鹊、雉，如同心中的凤凰得到天元阳炁之先，都一起感阳炁而动。实践者可以在小寒三候期间去感格一下，自己心中的凤凰是否翱翔起来了。
按照内在变化特征，在此期间实践者是应当可以看到，玄鸟开始飞翔了，因为自然界的雁、喜鹊、雉（野鸡）都开始行动了。
2、二候鹊始巢
临卦，九二。《周易·临卦》爻辞：“咸临，吉，无不利。”《象》曰：“咸临，吉无不利，未顺命也。”
《象说卦气七十二候图》：“二爻动，兑变为震，震覆艮为鹊为巢。”
《月令七十二候集解》：“喜鹊也，鹊巢之门每向太岁，冬至天元之始，至后二阳已得来年之节气，鹊遂可为巢，知所向也。”
喜鹊此时感觉到了阳炁而开始忙着筑巢，为孵养后代做准备。“鹊巢之门每向太岁”，即把这一年的太岁方作为它筑巢的门户。
3、三候雉始雊
临卦，六三。《周易·临卦》爻辞：“甘临，无攸利。即忧之，无咎。”《象》曰：“甘临，位不当也。即忧之，咎不长也。”
《象说卦气七十二候图》：“三爻动，卦变为泰。互震为鸣，故曰雊。覆艮为鸟，故曰雉。”
《月令七十二候集解》：“雉，文明之禽，阳鸟也；雊，雌雄之同鸣也，感于阳而后有声。”
雊，鸣或叫起来之意。古人认为，雉，也就是我们常说的野鸡，是一种文明之禽，属于阳性。感到阳炁的滋长，野鸡不论公母都开始鸣叫了。
《易经》有三卦，小寒立三德颐卦：律己修身，小心谨慎古人说：“小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣。”
先人的经验里，小寒是天气渐渐变冷，大寒才最冷。
但是实际上，除了少数年份，绝大多数情况下，小寒的气温是低于大寒的，所以民间又有“小寒胜大寒”的说法。
北方的大部分地区气温低于零下5摄氏度，农作物容易遭受冻害，所以农民伯伯小心做好防冻工作，保证来年农作物的正常生长。
颐卦说：君子慎言语，节饮食。
此时外部环境较为恶劣，稍有不慎，就是满盘皆输的局面，所以一定要克制自己，说话做事，都要慎之又慎。
能不说的话就不要说，祸从口出，切忌道听途说、蜚短流长，徒然招惹是非。
无论是学业、家庭、工作，能不折腾就不折腾，等到外部环境好转，再作打算。
律己修身，勤恳做事，踏实做人，尽量低调行事。
屯卦：相互扶持，积蓄力量太阳从北回归线继续北移，太阳高度角持续攀升，地面上的气温虽然依旧很低，但是阳气已然渐长。
聪明的人已经看到了曙光，开始做好准备，迎接春天。
屯，有两个意思，一个是集聚，一个是积蓄。
中国有很多地方叫“屯”。比如“皇姑屯”“李家屯”。
这里的屯是集聚，人多力量大，大家聚在一起，相互帮助以对抗严冬。
小草冒头，但是天气严寒，不能向上生长，但是小草的根系向下，获取养分。
这就是一个“屯”的形象，也就是积蓄力量的意思。
屯卦说：云雷，屯，君子以经纶。
外界依然寒冷，但是人心却不能一味沉沦。
找准目标和方向，提高自己的能力，才是善身之道。
就如《周易》里的“潜龙勿用”。人们此时积聚力量，静待时机，等春天来临，就是腾达之时。
益卦：风雷相激，万象更新小寒大寒之后，就是立春。
就像是黎明前的黑夜，最黑的时刻到来，说明破晓就在眼前。
小寒有三候：雁北乡，鹊始巢，雉始鸲。
鸟儿最先察觉到阳气上升，大雁北归，喜鹊筑巢，野鸡开始呼朋引伴。
植物也有了萌发的迹象。
宋人朱淑真有诗说：“葵影便移长至日，梅花先趁小寒开。”
冰天雪地里的一朵朵梅花，让人看到的不止是它的傲骨，更是春天将至的美好。
益卦说：利有攸往，利涉大川。
春天将来重新到来，前途一片光明，这是增益之道，大家要提高自身，注意把握时机。
“小寒大寒，收拾过年”。
过了小寒，很快就是腊月。腊八一过，年就到了眼前。
新年新气象，新的期盼，也是新的征程。