记者李瑶大寒节气即将来临，1月18日，正值腊八节，东城区朝阳门街道演乐社区开展大寒食疗“万事粥全”活动，邀请社区卫生服务中心中医做主讲，将健康送到居民身边，社区居民、志愿者等40余人参加。现场，医生详细介绍了大寒节气前后健康饮食的法则、注意事项，以及不同体质的食疗进补方法，并依据临床经验向居民朋友们传授了高血压、脑血管病、心血管病等老年人常见病的食补侧重点。同时，医生还结合腊八节的民俗讲解了腊八粥熬制中的食补养生原理。随后，辖区共建单位为居民们赠送了五谷养生食材，并为辖区孤老、困难家庭赠送了腊八粥、腊八蒜。