近日一位31岁的小伙被检查出患有LgA肾病，第一年体检时就被检查出尿液中含有蛋白质，却不被重视，感觉自己没什么事，就不去做进一步检查，往复三年，最终被检查出得了严重的肾病。
肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。具有排出体内代谢废物、维持体内酸碱平衡、调节血压的功能，如果肾脏出现了问题，人体的代谢就会紊乱。
肾脏不好会带来的疾病
1.毒素堆积
肾脏是人体内新陈代谢的器官，能够排出体内的垃圾和毒素，保证我们人体的健康。如果肾脏不好，会导致人体排毒能力降低，从而导致毒素源源不断的产生而无法排出，时间长久，人体的清毒能力赶不上产毒能力，从而导致毒素堆积，还会使人体皮肤变得蜡黄无色。
2.诱发肝病
肾脏疾病发展到中后期，会出现没有食欲的症状，还会影响到胃肠功能的运转，导致恶心、呕吐等症状。没有食欲、厌食，甚至恶心、呕吐，这些都是肾脏疾病的常见症状，一旦时间长久就会影响消化系统，进而引发并生病，例如脂肪肝，大肚病等。
3.哮喘风湿
肾脏具有纳气的功能，但是若是肾虚的话肾脏就不能够进行纳气作用，从而导致喘息气短，呼多吸少，常常感到呼吸困难。在情况严重的时候，还会伴随着气喘进而出现喘气加重、直冒冷汗等症状，进而引发风湿痹痛、四肢浮肿等疾病。
4.尿道病变
肾功能出现异常常常会导致尿失禁、尿液变色等明显症状。另外，当尿液中有泡沫时，是因为人体内的蛋白质从肾脏中排到了尿液中，导致尿液出现许多泡沫。这是因为肾脏出现了异常，从而导致肾脏不能够把人体必需的营养物质蛋白质分解吸收利用，从而诱发高尿酸血症。
肾不好的人往往都会有以下几种表现
1.头昏耳鸣
肾脏疾病也会表现出和高血压的症状，例如会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，这是因为肾功能不好导致脑神经衰弱所造成的。情况严重时会出现耳聋、记忆力衰退、反应迟钝等症状。
2.身体水肿
肾脏是人体代谢水的器官，当肾功能不好时，水就会蓄积。早晨起床后眼睑或着面部会出现水肿现象，到了午后水肿症状会有消退的表现，在经过劳累后会有加重的现象，而在休息之后就会减轻。因此判断肾功能是否完好的方法就是检查身体有没有经常出现水肿的症状。
3.尿量失常
一个正常的成年人的一天尿量为-毫升/日，平均下来在毫升/日左右。一旦出现尿量增多或着减少，极有可能是因为肾脏出现的异常，特别是一到晚上尿量就增多，这是肾脏疾病出现的信号，一定要把握住这些信息。
4.皮肤瘙痒
肾脏疾病发展到了终末期，由于体内的尿素不能通过尿液排出所带出体内，就会通过皮肤细胞的新陈代谢进行排泄，因此会刺激皮肤。与此之外，一旦身体内积累了毒素就会致使周围的神经系统发生病变，也会造成皮肤瘙痒等症状。
5.疲倦乏力
身体无力这是肾功能不好的最典型表现，因为很多垃圾很难从尿液中排出，会导致精神不振、疲劳、无力等力气的感觉。肾脏不好，蛋白质等人体必需的营养物质会从肾脏流出，通过尿液排到体外，从而导致人体缺少营养，出现疲惫不堪的症状。
养肾小秘方
1.补充水分
肾脏被称为人体的“清洁工”,是因为肾脏在进行新陈代谢时能把身体废物排出体内。这些新陈代谢活动又需要足够的水来辅导，所以定量科学的补充水分，能稀释和排出残留在体内的废物。
2.摄入黑色食物
要想把肾养好需要多吃黑色食物,少吃带有刺激性的食品和甜品。中医认为,黑色食品能补肾强肾,因此多吃黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇等食物会对肾脏有很好的改善作用。
3.控制体重肥胖患者患上慢性肾病的概率是体重正常人的3～4倍。对于肥胖患者要减少摄入的热量，坚持体育运动减肥，切忌盲目节食，以免造成神经性厌食等疾病，尤其是不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏功能损坏。
4.补充睡眠
肾功能好很大程度上是睡出来的，保证充足且高质量的睡眠是养肾的关键方法。研究证明许多的肾功能患者均有长期睡眠时间不足，疲劳熬夜的情况。因此有一个良好的作息习惯，才是养肾的关键。
5.不可憋尿
很大一部分人由于各种原因，总是因为懒得去厕所，非得等到尿急难以控制的时候再去厕所，其实这么做是对肾脏有很大的危害的，因为尿液本来就是水浊之气，如果不及时排出体外会给肾脏带来危害，所以当出现尿意时，千万不要憋着要及时去厕所。
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