在日常生活中
我们发现黑眼圈是很多人的困扰
一旦有了黑眼圈
憔悴、疲倦、沧桑
……
全部成为了自己的代名词
不仅会让颜值下降
还会对自己的
身体健康产生一定影响
为什么会有黑眼圈？
怎么消除黑眼圈？
那今天我们就来聊聊
关于黑眼圈的那些事儿吧！
01
黑眼圈的类型
黑眼圈指的是眼眶下眼睑区域
呈现出的相对黝黑的部位
常见于各种年龄、性别和种族。
黑眼圈分为以下四种：
色素型黑眼圈
如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。
另外，长期日晒、眼周由于过敏等原因频繁发炎或揉眼睛等物理刺激，都会使眼周色素沉淀，最终导致棕眼圈，这是色斑的一种。
血管型黑眼圈
眼周血液流通不畅，造成缺氧血红素大增，眼周呈现青黑色，也就是青眼圈。所以睡眠不足、过度劳累、压力、贫血等因素，都会造成黑色素代谢不完全，随之而来的还有眼纹和凹陷下垂等问题。
结构型黑眼圈
由于年龄和骨髓造成皮肤松弛、脂肪下垂、肌肤失去弹性，使得眼睛下方形成阴影、眼纹、眼袋、泪沟都会造成视觉性的黑眼圈。
混合型黑眼圈
混合型黑眼圈也就是上述三种黑眼圈，任意两种叠加组合而成。
02
黑眼圈可能暗示哪些疾病？
黑眼圈的出现
不仅仅是影响你的形象
还可能与你身体各部位的健康情况有关系
别大意
可能暗示这些疾病！
月经不调
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。
此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
过敏性鼻炎
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
慢性肝病
据统计，大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈会长期存在。当情绪受到波动，工作压力大等而出现肝气郁滞，引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，就会形成黑眼圈。
慢性胃炎
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
03
如何改善黑眼圈？
早睡早起，保证睡眠充足
晚上应尽量早睡，放松身体。根据文献研究表明，熬夜晚睡是导致黑眼圈的主要原因，且越早睡的人黑眼圈发生率相对低一些。
补充维生素C和维生素E
适当多摄入一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，也可服用抗氧化保健产品，如葡萄籽、虾青素等。
戴太阳眼镜
外出时戴一个太阳镜，可以保护眼睛免受紫外线的伤害，预防黑色素形成，延缓眼部衰老。
轻轻按摩眼部周围
有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，轻轻按摩眼部周围的肌肤，促进眼部血液循环，按五分钟就可以了。也可搭配眼霜一起使用哟。
茶包敷眼
红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。也可以使用绿茶包，冷冻过的茶包可以消肿，且绿茶富含强效抗氧化成分，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
寻求专业治疗
疾病引起的黑眼圈，一定要寻求专业医师的咨询和治疗；而对于遗传所致的黑眼圈，通过以上方法一般改善效果不明显，医院美容科进行激光治疗。
友倍康科普