大寒是二十四节气中的最后一个节气，大寒到来，表示天气也到了最寒冷的时候，同时也代表着距离新年又进了一步，它敲响了新春的钟声。大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。在中国一些地方，每到大寒至立春这段时间，许多居民会进行一些活动御寒取暖，如泡温泉、喝羊肉汤，在这些活动过程中，年味也越来越浓。
大寒来临，新春将至，勤劳的人们已经开始了除旧布新，制备年货，在新年来临之前，和小编一起去看看聊城居民的大寒都怎么过吧！
01/来一场暖意浓浓的温泉之旅
有江北水城之称的聊城，水在这里有着举足轻重的地位，这里的水干净清冽，健康养生，一脉之源的温泉水更是集天地自然之精华，健康温热，细腻舒适。大寒来临之际，去享受一场温泉之旅，驱除寒冬带来的所有不适，让血液在身体活跃起来，暖致全身。
泡温泉可谓是大寒最正确的打开方式。泡在氤氲的温泉池中，聆听冬天的声音，等待新春逐渐到来，舒适而温暖。
聊城的温泉水取自地下一千多米。水质无色透明，富含偏硅酸、偏硼酸等几十种对人体有益的矿物质，能够促进血液循环，极具养生价值，既养心又养身。
02/喝一碗鲜香甘醇的冬日羊汤
羊肉性温，寒冬宜食，在最冷的时候来一碗温热的羊肉汤，可以从胃暖至全身，好的羊肉汤清澈透底，汤肉分明，清香扑鼻，寒冬喝羊肉汤一直是鲁西及鲁西北地区的习惯和风俗，但是要数羊肉汤的味道地道与否，还是看聊城地区。
羊肉汤的做法多种多样，而在大寒这个节气，喝一碗当归红枣羊肉汤，就可以驱散全身的寒意，当归羊肉汤温中补虚，有驱寒暖胃、健脾益气，养生补血的食疗功效。
将羊汤熬制滚热，揭开盖子，清香扑鼻，肉烂汤鲜，热气和美味飘散在空气之中，喝一碗下去，感觉浑身充满了能量。
03/约上好友来滑雪
大寒，天气达到一年中气温最低点，除了宅在家里取暖，去户外尽情运动也可以使全身暖起来，不仅能够取暖，还能够锻炼身体，何乐而不为。约上三五好友去滑雪场，来一场酣畅淋漓的冰雪世界之旅吧！
南湖湿地公园是雪上运动的动感地带，也是大寒这一天运动场地的首选，南湖湿地公园滑雪场地处聊城市南郊，距离市区较近，交通便利，自驾公交均可抵达。
南湖湿地公园滑雪场景色非常壮美，这里的新雪纯净洁白，刺激多样的雪上项目花样极多，可供多种选择，约上三五好友，来这里体验冰雪世界，驱散冬日的严寒。
大寒时节，天气寒冷，聊城市文化和旅游局在这里提醒广大市民朋友注重防寒保暖。防颈寒，戴围巾穿立领装；防鼻寒，晨起冷水搓鼻；防肺寒，喝热粥散寒；防腰寒，双手搓腰；防足寒，热水泡脚。冬季情绪容易低落，要注意保持心情舒畅，心境平和。改善情绪的最佳方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等。
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱