神经衰弱

首页 » 常识 » 预防 » 福气年夜菜咸香酥脆的咸蛋黄脆皮虾
TUhjnbcbe - 2024/7/14 16:57:00

今天和大家分享一道咸蛋黄菜式,话说咸蛋黄谁不爱呢?小时候我的梦想就是支持咸蛋黄不要吃蛋清。这道脆皮虾外壳脆脆,虾仁Q弹,再裹上一层咸蛋黄,真的绝了!马上要过年了,在家露一手吧!

By白茶home

用料

虾克料酒1勺生姜3片白胡椒粉1克玉米淀粉1勺咸蛋黄酱2勺盐2克

做法步骤

1、虾摘头去虾线用厨房剪开背。

2、放入料酒,生姜,白胡椒抓匀腌制一下去腥。

3、放入一勺淀粉拌匀。

4、锅内放适量油,把虾煎熟。

5、煎到两面金黄酥脆捞出。

6、锅里留底油,放两勺咸蛋黄酱。

7、炒到蛋黄冒小泡泡的时候放入虾。

8、再加入盐。

9、翻炒均匀就可以出锅啦!

10、咸香酥脆,好吃到舔手指。

小贴士

虾的表皮沾上淀粉,油煎了才可以酥酥脆脆,淀粉不能不放哦!

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

1
查看完整版本: 福气年夜菜咸香酥脆的咸蛋黄脆皮虾