神经衰弱

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TUhjnbcbe - 2024/7/5 19:22:00

饺子从古时候流传至今,而且每一个朝代对饺子的叫法都不一样的。在现代,饺子的名称在每个地方也是各有不同,饺子的种类非常多,形状更是花样独特。饺子是有皮和馅组成的,饺子皮一般是用水和面粉和在一起,揉成面团,分成大小相等的小面团,然后用擀面杖把小面团擀成比较薄的饺子皮。比较常见的饺子皮多为圆形,也有正方形的。饺子馅有肉的,有蔬菜的,有甜的,有咸的,适合各种不同口味的人群食用。

有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”在北方,年夜饭有吃饺子的习俗,所以饺子成了饭桌上不可缺少的一道佳肴。而在南方,南方人也有的过年吃饺子,但是比较少,反而平时没节日的时候吃得更多。饺子的烹饪方法也有很多种,蒸、烙、煮、炸、煎,各有各的特色。随着生活的提高,人们现在在饮食方面追求健康,油炸的食物不太受欢迎了,所以蒸煮会更受大众喜欢。

那今天潇潇给大家煮饺子吃,肉馅主要是猪肉和芹菜,芹菜富含蛋白质和维生素,钙铁锌的含量也非常高,冬天吃它,可促进胃液分泌,还能增加食欲。现在,跟着潇潇,一起来了解一下整个制作过程吧。

所需食材:芹菜60克、猪肉克、面粉克、蒜头少许、姜少许、食用油少许、盐适量、酱油适量。

做法:

1、先用冷水倒在面粉里,一边加水一边用筷子转圈地搅拌着,觉得水足够了,就可以搓成面团了。

2、把猪肉洗干净血水,切成片形然后放进去绞肉机,再放少许的盐和酱油。插电快速绞二分钟,看到肉变成肉末就可以了。有时间和精力的,建议用刀剁,营养不易流失。

3、芹菜洗干净,在开水里面烫一会。然后捞出来清水洗一洗,切成小段,然后用绞肉机绞一下就可以了。

4、把绞好的肉和芹菜放在一起,加上适量的盐和酱油,用筷子搅拌均匀。

5、案板上先撒一层薄薄的面粉,取适量的面团放在案板上用擀面杖擀成饺子皮,形状的大小自己可以拿主意。

6、把调好的馅放在皮中央,如果技术不好的话,不要放太多馅。先从中间捏紧,然后再捏两边,然后由中间向两边把饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。

7、把包好的饺子在水开的时候,挨个地放进锅里煮,要边放边搅拌一下。以防会粘锅底。等到水再次开了放一些冷水进去。一直到全部的饺子都浮上水面,可以出锅了。可捞起来蘸醋吃,也可加点鱼露就着汤喝。

小贴士:

1、和面时,每半公斤面和一个鸡蛋,能使饺子皮变得硬实,水煮时不易粘连。

2、擀皮:取出醒好的面团,揉成长条状,用刀切成小段。用手搓成扁平状,拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚能防止饺子馅漏出来,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了,边缘要擀薄,因为两边要重合捏紧,这样边缘才不会太厚,吃起来口感才好。

3、煮饺子时,在锅里放一根干净的大葱,煮出的饺子味道鲜美,且饺子不会成坨。水烧开后,加一些食盐,待盐溶解后再下进饺子,盖上锅盖。不要点水,不必翻动,直到煮熟,这样就不会粘锅了。

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