食材:虾10只,生姜,葱,料酒做法:虾清洗后需要去虾线,剪掉虾须,虾脚,加入生姜、料酒、葱,盐,腌制30分钟准备10根竹签,把虾串起来调制刷酱,1勺孜然粉+1勺生抽+1勺白芝麻+1勺耗油,再淋上勺热油,把酱料刷在虾上,烤盘铺锡纸,我用的是海氏C40烤箱,调节温度00度,烤15分钟,观察一下,如果时间不够,可以再适当延长炒鸡好吃的烤大虾,烤完就被一抢而空,直呼再来10串,好吃美味,自己做的还干净,试试吧,挺好做的!
By童话公主s
用料
虾10只竹签10根孜然1勺生抽1勺老抽1勺白芝麻1勺热油勺葱姜适量料酒3勺
做法步骤
1、虾清洗后需要去虾线,剪掉虾须,虾脚,加入生姜、料酒、葱,盐,腌制30分钟
、调制刷酱,1勺孜然粉+1勺生抽+1勺白芝麻+1勺耗油,再淋上勺热油
3、穿在竹签上
4、刷酱料
5、上烤箱,把酱料刷在虾上,调节温度00度,烤15分钟,观察一下,如果时间不够,可以再适当延长
6、可以吃啦
虾的营养功效
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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