神经衰弱

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TUhjnbcbe - 2024/2/27 11:32:00

再冷的气温

也降不下牵挂的温度

再大的风雪

也封不住问候的脚步

今日小寒

喜来快递祝君安暖

小寒时节,漫卷风凌冽。

漠漠长空飞玉屑,欺木压枝愁结。

在大雪飘至的伪装下,冬天终于渐显了它的本色,开始对人们“冻”手“冻”脚了,它还“冻”耳朵!

应对策略:它若敢冻手,你就戴手套,它若要冻脚,你就穿上你的雪地靴,捂好你的耳朵,顺利度过这个寒冷的冬天。

小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着冬季时节的正式开始。

今天是刚刚步入新年的第五天,适逢“小寒”节气,对于中国而言,这时正值“三九”前后,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。

《月令七十二候集解》曰:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,中国大部分地区小寒和大寒一般都是最冷的时期,小寒一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒的特点是天渐寒,尚未大冷,但隆冬“三九”基本上处于本节气内,因此又有“小寒胜大寒”之说。

在此前的冬至时,地表得到太阳光热最少,但还有土壤深层的热量补充,所以还不是全年最冷的时候。

等到冬至过后,也就是“三九”前后,土壤深层的热量也消耗殆尽,尽管得到太阳光热稍有增加,仍入不敷出,出现全年的最低温度。

除注意日常保暖外,进入小寒年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,陆续为春节作准备。

果然不出大家所料,小寒时节,除了凛冽的冬风呼呼的刮,漫天的鹅毛刷刷的下,厚厚的积雪迟迟不肯褪去,冬天,似乎才显露出它的本色,开始对人们“冻”手“冻”脚。

喜来快递,要做你头顶天上的太阳,给你带去温暖和阳光。这个天气冻手,但是冻不住我们的服务,这个天气冻脚,但是冻不慢我们的速度。

因为思念、惦记、关怀和爱,想为远在他方的家人、朋友和爱着的人送去温暖的问候。

路途遥远,归期不待,将心意装进包裹托付给喜来。

小哥定将踏着冬日瑞雪,携着四季风光,沐浴着温馨暖阳,翻越千山万水,拿思念指路,以牵挂加速,只为准时将你真挚心意送达。

抵御寒冷,喜来快递食谱奉上

在这个感冒多发的季节,小编特意搜集了小寒吃什么的食谱,希望能给大家在这个冬天,带去暖胃健康有用的小食谱。

冬季,是吃羊肉、鸡肉等温热品的好时候,特别是对于偏于阳虚体质者的人,偏于阴气不足的食补以鸭肉为好。饮食切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝热粥也非常适合,如羊肉粥,以温补阳气;麦片粥,养心除烦;核桃粥,养阴固精;红薯粥,滋补肝肾。

这段时间,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等。羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应多食用*绿色和深色蔬菜,如大白菜、菠菜等。

当归生姜羊肉汤

当归20克,生姜30克,羊肉克,*酒、调料适量。

将羊肉洗净,切为碎块,加入当归、生姜、*酒及调料,炖煮1~2小时,食肉喝汤。

有温中补血、祛寒强身的作用,适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒怕冷的人群。

五元补鸡

母鸡1只,龙眼肉30克,荔枝肉30克,黑枣30克,莲子30克,枸杞子30克,冰糖30克,料酒、盐、葱、姜适量。

将鸡去毛去内脏,洗净。龙眼肉、荔枝肉、莲子洗净。黑枣洗净,去核。

然后龙眼肉、荔枝肉、莲子、黑枣、枸杞子、冰糖放鸡腹内。

最后鸡放钵内,加料酒、盐、葱、姜,蒸2小时熟烂。

栗子炖鸡

主料是鸡、栗子(鲜),配料是猪肉(瘦)、火腿、香菇等,调料为食盐、味精等,通过清炖的做法而成。

将嫩子鸡准备好待用,猪肉、熟瘦火腿肉均切成2厘米见方的粒,放入沸水锅内滚约半分钟,捞起沥去水。

用刀将栗子外壳划破成十字形后,放入沸水锅滚约20分钟连水倒出,剥去壳和衣膜后,再用沸水焯约1分钟捞起。

取炖盅1个,按顺序放入猪肉、火腿、去蒂洗净的香菇、鸡、姜片、精盐、味精、*酒和开水1毫升,入蒸笼用中火炖约90分钟至软烂。

炖至软烂后取出去掉姜、葱,撇去浮沫,先用中火炖30分钟改用小火炖20分钟即成。

小寒一过,就是“出门冰上走”的三九天,除了上面小编整理的,还要多吃这些种食物也最养生!

糯米,是补脾胃、益肺气之谷。

糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。脾胃温暖后,人气息就会变得相当顺畅,以致周身发热,起到御寒的作用,尤其适用于脾胃虚寒者。中国吃网提醒,此外,糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养,可以称得上是温补强壮的食品。

除了大家熟知的糯米饭,还有颜值爆表,好吃到停不下来的糯米糍小点心哦!最后,喜来快递祝大家在这个三九天里,过满嘴瘾,吃肉肉不长胖!

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