徐州心理卫生服务站：根据神经病学专家的调查，失眠偏爱青少年。即将步入社会的青少年，除了相对的学习压力外，还面临着生活和工作上的自立压力，导致很多青少年失眠。那么失眠对青少年有什么危害呢？
青少年失眠的原因：
失眠的原因是夜晚过多引起的失眠。孩子就是这种情况。他们中的一些人长大后仍然尿床。因为睡前喝水太多，晚上上厕所憋不住，人的膀胱和泌尿系统功能下降。经常一晚上起来三四次，甚至一晚上起来五六次，导致睡眠时断时续。
缺氧性失眠：有的孩子白天不能和身体玩耍，缺氧是失眠的原因；即由于大脑供血不足。
饮食不注意的时候什么都吃，从来不注意禁忌，导致内分泌失调导致失眠。睡着了不该困，该睡却睡不着。
失眠对青少年有哪些危害：
1.抵抗力下降：良好的睡眠会使青少年精力充沛，有利于第二天的工作、学习和身心健康。但如果没有良好的夜间睡眠，就会表现出无精打采、精神恍惚、反应迟钝、抵抗力下降；
2.头痛：青少年失眠，严重影响对工作和学习的态度，使他们烦躁、恐惧、无助，进而变得抑郁、悲观、厌世。这样会导致素质低，大脑供血不足，大脑缺氧，头痛。
3.诱发抑郁症：长期失眠对人的危害很大，会诱发抑郁症。如果青少年失眠得不到及时治疗，很可能出现抑郁症状，导致抑郁与失眠的恶性循环，危害更大；
4.诱发神经衰弱：对于短期失眠的人来说，睡个好觉就好了。但是，长期失眠对青少年的危害不可小觑，也不容易消失。青少年失眠很可能影响他们的生长发育、智力、记忆力等。，甚至引起神经衰弱。