每天睡不着,睡不好,一点点声音和亮光都不行?
经常什么都没有做,就感觉到疲惫?
是不是虽然白天昏昏沉沉但是晚上却辗转反侧,夜不能寐?
你是不是虽然休息日“补觉”一整天,工作时却还是提不起精神,记忆力越来越差?
以上情况你是否经常出现呢?如果是的话很可能是患上了神经衰弱,那么什么是神经衰弱呢?下面我们一起来看看吧!
什么是神经衰弱?
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
神经衰弱的症状是什么?
神经衰弱的症状一般常感觉精力不足,疲劳,精神萎靡,脑力比较迟钝,注意力不集中,另外精神容易兴奋,不由自主地回回忆或者联想增多,不容易控制,烦躁不安容易,记者有时对光或者声音比较敏感,常伴有入睡困难或者睡觉时出现多梦容易惊醒或出现植物神经紊乱的症状,头痛,头晕,耳鸣,心悸等。
神经衰弱的患病原因是什么?
能够造成神经衰弱的原因是比较多的,例如生活工作压力过大,情绪紧张,焦虑,生活不规律,睡眠不足,过度劳累。
精神创伤也是引起本病的常见发病原因。
一些躯体疾病,如感染、中*、内分泌失调、营养不良也是本病的发病诱因。
不良的家庭环境也是本病的发病原因。
神经衰弱的患者多存在着不良的性格缺陷、敏感、多疑、孤僻、不合群等特点。
神经衰弱如何治疗?
应对神经衰弱一般应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。
抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。
其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
最后一个大家比较在意的问题,就是这种疾病可不可以治愈?
神经衰弱是可以治好的,但这跟病的心理有很大的关系。
神经衰弱症是人类特有的疾病,好发于十六岁到四十岁之间,这些病患符合学生和社会主要劳动工作者的年龄范畴,所以神经衰弱的病患大多是脑力劳动者。
由于此病跟病患的性格相关,所以克服这些好的心理是主要的治疗手段,这也是根除此病的关键所在。#神经衰弱#