失眠！头疼！没精神！
这些症状大多都是睡眠不好引起的。睡眠质量的好与坏，直接影响身体的健康。
人的一生中有1/3的时间都是在睡眠中度过的，充足且高质量的睡眠可以保证充沛的精力和身心的健康。
从步入中年后，神经机能开始逐步的退化，脑垂体褪黑素的分泌量也开始逐步下降，很多这个年龄段的人就会慢慢出现失眠、入睡困难等现象。
一些医学科学家发现小分子胶原蛋白肽对改善神经衰弱有明显的作用。
由于小分子胶原蛋白肽由众多的氨基酸组成，而每3个氨基酸中就有一个甘氨酸。
这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质，能产生对中枢神经衰弱，失眠等症状的改善作用。
约翰.诺瑞斯博士也在实验报告中提到了小分子胶原蛋白肽对睡眠的作用。
小分子胶原蛋白肽能够改善焦虑、失眠状态，治疗神经衰弱。
服用一段时间小分子胶原蛋白肽后，能够逐渐进入深度睡眠的状态，通过大量口服测试，的确能感到健康和睡眠都有所改善。
坚持喝小分子胶原蛋白肽，轻松拥有好睡眠！
肽对人体的健康作用
抑制——抑制细胞变性，增强人体免疫力。激活——激活细胞活性，有效清除对人体有害的自由基。修复——修复人体变性细胞，改善细胞新陈代谢。促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢。
平台声明：食源性小分子肽不是药，肽是一种高活性，高营养的细胞食品，疾病患者在食用肽时请勿私自停药，谨遵医嘱，医院复查接受正规治疗。我们致力于保护版权，文章内容均来源于网络，无法核实真实出处，仅供参考。本文描述内容与个人和任何机构无关，如涉及侵权，请直接联系我们删除。
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