神经衰弱

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什么是神经官能症如果你的身体出现了这些症 [复制链接]

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最近很多网友找到了我,说自己身上的症状比较多,有的经常失眠,伴随的头痛、头昏,有的则心慌、心悸、胸闷、恐怖感等。有的则是精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑与恐惧等症状,他们问我为什么会出现这样的症状,大多数可能跟神经官能症有关。

神经官能症其实又可称为神经症或称精神神经症,是一组精神障碍的总称。包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等。神经症大多数跟不良的心理因素有关,不健康的素质或人格都会构成发病的基础,而神经症是门诊常见的疾病之一,那么导致神经官能症的因素有哪些?

一、导致神经官能症的因素如下:

1.从人们生长发育的环境来看:现在社会的离婚率比较高,很多人一出生就在一个不完整的家庭里面生活着,导致母爱的缺失,严重缺乏安全感,经受过重分离性焦虑者、家庭关系松散者、危机四伏、缺少亲情者易患神经官能症。

2.从遗传因素来看:家庭两系三代成员中就会有神经官能症患者,这里的遗传,主要是讲神经官能症是易感素质可以遗传,并不是说神经官能症是一种遗传性疾病。至于是否发病,主要是受后天影响因素所决定的。

3.从年龄、生活阶段来看:跟人们的青春期、恋爱或结婚或者一次重要的考试、升迁、人际关系紧张等生活环境或者处于重大转折时期易患神经官能症。

4.从工作的特点来看:经常从事高压高度紧张的工作,心理压力较大的工作的人和脑力劳动者比较容易患神经官能症。

神经官能症症状比较多且复杂多变,主要的症状有头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆力减退、情感障碍等,其中头痛和头昏会有一定的时间性,至于记忆力减退并不是器质性造成的,主要是遗忘日常的琐事,比如刚出门把门锁上了,心里面还一直不确定,想再回去看看到底有没有锁上。对自身疾病或者刻骨铭心的事情不会忘记。那么神经官能症的症状具体有哪些?

二、神经官能症有哪些症状,看看自己中了那几点:

1.头颅方面:头部不适是重度神经衰弱的症状之一,会感觉头脑不清醒,头重脚轻、昏胀,头部有压迫紧缩感。特别从事脑力工作的时候特别明显,比如工作或者开会的时候,遇到一点困难比较容易紧张。心烦焦虑时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会疼到忍受不了的程度。

2.睡眠方面:失眠多梦、易惊醒、夜不能寐等。

3.肠胃方面:通常患者在进食之后,会突然发生呕吐症状,呕吐之前没有明显的恶心症状,

4.嗳气方面:这类患者经常反复嗳气,通常需要转移注意力来缓解。

5.厌食方面:日常生活中,很多人为了减肥而去节食,同时对食物产生厌恶感,饥饿感消失,从而产生神经性厌食。

6.精神方面:神经官能症的患者会感到精神疲惫,自觉注意力不集中、记忆力减退,特别是对人名、地名、数字比较难记住。但是对自己发生的情况,以及看诊的人员,记得清清楚楚。

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最后:平常建议大家不要过度操劳,保持每天的睡眠时间以及睡眠质量,合理的饮食习惯,多参加一些户外运动,平时注意个人卫生,这些都是有效的预防疾病的方法。

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