治疗白癜风著名的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html植物神经紊乱是一组人体内脏器官功能失调的症候群。常表现为神经系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统功能失调症状。焦虑症是身心疾病的一个类型，植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现。在焦虑症发作中一般会有植物神经紊乱的症状出现。
植物神经系统也称自主神经系统。是专门支配内脏器官活动的神经；它由交感神经和迷走神经一对所组成，它有独立的中枢，名为植物神经中枢。在情绪活动时，交感神经系统开始活动，这时肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，心血管系统会发生一系列变化，如心率加快、血压升高、机体处于唤醒状态。同时，为了获得更多的氧气，呼吸会加快，肝脏也会输出更多糖进入血液。为了把血液送给大脑和骨骼肌肉，消化系统的供给减缓，瞳孔放大，唾液的分泌活动受到抑制。
植物神经紊乱的危害是什么？
1、周身不适：由于自主神经调节紊乱，患者内脏和肠胃功能受到影响，导致失眠、焦虑，长期如此会出现一些躯体性症状，例如肢体麻木、腰酸背痛等。
2、精神心理疾病：自主神经紊乱导致患者出现多种躯体疼痛和不适，因此会伴随出现失眠、焦虑、甚至抑郁等精神失调。长期的精神失调，给患者造成身心健康的损害。情绪不佳、郁闷、神经衰弱，严重者可发展为精神心理疾病。
3、消化系统异常：由于自主神经的功能是负责心脏、肝脏、脾胃的调节运行，当它的功能出现异常，会引起内脏的不适，特别是胃肠消化系统的异常。主要表现为腹胀、消化不良、没食欲等。
4、工作和生活受影响：植物神经紊乱的症状具有隐匿性、医院检查，结果查不出什么病因。不仅仅损害患者身体健康，还影响了正常的工作和生活。
培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
每一个人都要注意自己的心理健康。身体健康只是为我们提供了创造生命的硬件，而精神健康才是我们享受生活的动力源泉。
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