白癜风用什么药最管用 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/140224/4342832.html《全国中草药汇编》上说鹌鹑蛋，能“治胃病、肺病、神经衰弱、肋膜炎等。”
这可是原文引用，胃病吃不香、神经衰弱睡不着，雾霾的肺病，鹌鹑蛋，整个一个全民需要啊！
但是有一种人可得少吃——脑血管病人。为什么？
营养学家说，鹌鹑蛋比鸡蛋*的胆固醇含量高3.1倍，比瘦猪肉高61倍，比牛奶高倍。
看来，还是喝牛奶最安全了？也不是啊，中国食养讲的是“因时之序”，时间、节气很重要，一立夏，阳气暴增，长袖、线衣穿不住了，饮食自然也得根据天气变化了。
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