导语：我们恐怕经常听到的一句话就是能吃是福了吧，但是有一部分人不管吃再多就是不胖，如果我们从健康的角度出发，在排除遗传基因的因素之外，这可能是身体某处技能出现的问题，希望大家引起注意。
一、为什么有些人干吃不胖？
最简单的一个原因可能就是饮食没有规律，从而导致胃部出现了问题，一旦我们的胃部出现损伤，就会导致我们的脾也跟着出现问题，脾出问题的人常常会出现四肢无力以及排便有异常的问题。
并且我们的脾和胃是相互影响的，这就导致了为什么有一部分人虽然吃的很多，但是由于脾胃功能比较虚弱，所以对于食物的转化能力也比较差，以及在营养摄取方面都受到了限制，从而导致人体对于食物的营养吸收不足，就会出现干吃不胖的现象。
二、脾胃虚弱，分3种情况看待
1、当我们的脾胃出现气虚时，会伴随着四肢无力和头晕以及胃痛气短的问题，其次我们的脾胃不好还可能会导致变色发*和食欲下降，同时不仅吃得少，在饭后还会出现腹胀的情况。
2、脾阳虚主要表现在胃酸以及在吃了生冷或者油腻的食物，会出现胃痛和胃胀以及腹泻的情况。
3、胃阴虚的人主要是由于阴火所引起的，主要表现为口干以及口舌生疮溃疡的问题，同时还容易出现胃部疼痛或者是容易饥饿的问题。
三、脾胃虚弱的人，该如何调理"脾胃虚弱、干吃不胖"？
1、健脾+猴头菇
要想改善脾胃虚弱，第1件事就要考虑健脾，像山药，茯苓，芡实等食物都有着健脾养胃的作用，同时常吃一些猴头菇，可以帮助我们滋补肺，增强脾胃的作用，同时对于食欲不振和腹泻以及胃和十二指溃疡，神经衰弱，头晕等疾病都有着很好的治疗效果，对于一些中老年朋友和比较虚弱的病人，适当性吃一些虎头骨也可起到自滋养性的作用。
2、猪油补脾
这是因为猪油有着健脾养胃，润肠通便，解*，补虚润燥的作用，其次出油也可以补五脏之躯，尤其是对于脾胃和肺，在《千金要方》记录到，猪油可“治脾虚寒劳损，气胀噫满，食不下。”意思是对于那些经常不管怎么吃都不胖的人来说，只需要用猪板油炒菜就可以了。
3、治疗脾虚虚弱，多喝养生祛湿茶
除此之外再给大家介绍一个比较科学的养生方法，那就是多喝茶，喝茶可以帮助我们排*，同时也可以使我们的脾胃达到一个较为健康的发展，在茶水当中放入一些健脾的食材，效果会不错，就比如说以下食材它们的作用如下：
红豆：清心养神、健脾益肾的作用
赤小豆：行血补血、健脾祛湿、利水消肿
薏米：消肿利湿、健脾养胃、解*排脓、促进新陈代谢、促进消化、清热利尿、润肠通便等
橘皮：理气化痰、健胃除湿
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