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关于白发，相信大家也并不陌生，随着年龄的不断增长，身体各项器官功能逐渐衰退，皮肤变得松弛下垂，长出皱纹，斑点头上长出白发，这都代表人衰老的表现。
对于上了年纪的人群来说，这也属于生理现象，跟年轻人相比上了年纪的人，白头发数量会明显增多，这也是因为随着年龄的不断增长，在衰老过程当中毛囊功能下降，黑色素产生减少从而引起的。
但现在社会当中，却有很多年轻人并未到衰老的年纪，却也长出一头白发，所以这也让很多人感觉到困扰，也是担心自己身体是不是出现了什么问题？也有的人提出质疑白发生长的位置与人体健康有关，关于这种说法到底是否正确呢？不妨一起来了解一下。
为什么白头发越长越多？
不断长白头发通常与以下几种因素有关：
相信大家也都知道，遗传基因是非常强大的，关于白发的出现与遗传因素有着一定的关系，如果家族当中有常染色体显性遗传味道，老年就出现挥发或者白发的情况，那么遗传给他的后背提早出现白发的问题也会多一些。
对于遗传因素引起的这种情况，大家也无需过度担心，除了病理的因素之外，大家在生活当中可以坚持按摩头皮，或许有助于改善皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部的新陈代谢。
如果是体内缺乏某种营养元素，也会导致毛囊得不到充足的营养供应，出现白发的问题。
比如缺乏蛋白质、植物油。维生素B2，维生素B6等营养物质，导致头发由黑变白，饮食当中长期缺乏同元素、铁元素、钴元素也会导致头发由黑变白，所以需要及时补充营养比如长期缺乏蛋白质，植物由维生素B1，
随着现在生活节奏加快，工作生活压力越来越大，长时间处在这种高压状态之下，情绪难免波动，精神压力过大，就会引发肝郁气滞，气血失和，长期郁郁寡欢，失眠多梦，神经衰弱也会加速头发变白的速度。
白发生长位置与健康有关系吗？早看早了解
前不久网络上也是流传着这样一种说法，白头发生长的位置与人体健康有关，所以也导致很多人轻易相信这种说法，觉得特别的后怕：
两鬓斑白—肝胆火偏旺：
头部两队所对应的脏腑反射区是肝胆，对于肝胆火气旺盛的人或者脾气过度焦虑暴躁，爱生闷气，常常伴随着口干，口苦，口干舌燥，眼睛酸涩，多是火气大引起的，进而会损伤脾胃。
这种情况的人群饮食尽量保证清淡，多吃一些莲子粥，玫瑰花茶，山楂茶，如果口干口苦严重，也可以多喝点莲子心水，多吃点苦瓜，有助于降低火气，舒肝利胆。
后脑勺白发—肾气虚：
生活当中也有很多人是后脑勺发白，而后脑勺反应的是膀胱经的脏腑反射区，膀胱经气虚的人群常常伴随着小便次数增多，尿频尿急，小便不畅等问题，因为膀胱主要功能是储存尿液排尿的。
而关于膀胱的排尿功能，也与肾气衰弱有关系，肾气充足，尿液才能够及时排出体外，但如果肾脏虚弱而不能够固液，就会出现肾虚气化不及而引起上述问题。
前额白发—脾胃不好：
很多人也是认为前额出现白发是脾胃出现了问题，因为前额对应的是脾胃的反射区，脾胃不好的人常常也伴随着腹胀、腹痛，胃酸，大便糖稀，还会出现口臭，食欲下降，四肢浮肿，小便清长或不利的情况。
这种情况多伴与不健康的饮食生活习惯，吃了生冷冰凉的食物，或者天气变得寒冷而引发疼痛，伴随着胃部寒凉感，这个时候一定要注意调整饮食，多吃温热性食物，改善脾胃虚寒的问题。
延伸--怎么做可以避免白头发增多？
1、补充营养
关于白发增多上面，我们所说的与身体缺乏营养有关系，所以想要避免这种问题，可以及时补充营养，比如蛋白质，还有常见的同元素，氨基酸B族维生素，都应该及时提供维持毛囊的健康，促进毛囊营养的吸收。
2、释放压力
上面我们也收到过，关于头发变白与长时间处在高压状态之下，内心压力过大有关系。
所以提醒大家想要避免白头发越来越多，生活当中就要学会劳逸结合，缓解释放不良的情绪和压力，减少白头发数量增多的情况。
同时也要学会积极调节，控制个人情绪，尽量保持平和乐观的心态，更有助于内分泌稳定，让毛囊营养得到更好的提高，降低白头发数量增多的情况。
3、经常按摩头部
对于经常右脑的人群，男生会感觉到大脑疲惫乏力，在生活当中可以经常按摩头部，更有助于释放紧张的压力。
也可以缓解头皮的紧绷状态，改善血液循环，更好的刺激毛囊，加速黑色素和头发的生长，减轻掉发和白发的问题。
4、减少染发次数
俗话说，爱美之心人皆有之，很多上了岁数的人群，头发变白也会觉得影响个人形象，就会选择想要去染发烫发。
但是在这里提醒大家，不要出现白发就去染发，本身染发剂带有一定的伤害性，长时间染发，更会对头皮造成刺激，毛囊也会受损，还可能对头部皮肤造成伤害，所以还请大家尽量减少染发的次数。
对此，您是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。
