“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。”《中国天文年历》显示，3月21日零时15分24秒迎来农历二十四节气中的——春分。
“春分”的分意思是一半，是一分为二，是昼夜均而寒暑平，昼夜平分、寒暑平衡。春分后，气候温和，雨水充沛，辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节。农谚有云：春分麦起身，一刻值千金。
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春分的由来
春分，是春季九十天的中分点，太阳位于*经0°（春分点）的日子。春分这一天，太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。
《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
春分三候
一候，玄鸟至
“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子
它春分而来，秋分而去
“燕来还识旧巢泥”
二候，雷乃发生
阴阳相薄为雷
雷为振，为阳气之声
也是春分后出地发声
三候始电
电闪雷鸣，春雨不再潇潇
已是落花知多少了
春分花信
根据农历节气，从小寒到谷雨，共八气，一百二十日。每气十五天，一气三候，每候五天，八气共二十四候，每候对应一种花，也就是每五天有一种花绽蕾开放，即一月二气六候花信风。每一候花信风便是候花开放时期，于是便有了“二十四番花信风”之说。人们挑选一种花期最准确的花为代表，叫做这一节气中的花信风，意即带来开花音讯的风候。
海棠花，蔷薇科乔木，园艺变种有粉红色重瓣和白色重瓣。著名的观赏品种有西府海棠、垂丝海棠、贴梗海棠和木瓜海棠，习称“海棠四品”。海棠花姿潇洒，花开似锦，自古以来是雅俗共赏的名花，素有“国艳”之誉。
△宋-海棠蛱蝶图页图自中国书画网
梨花，蔷薇科梨属，梨树的花朵。梨树，落叶乔木，叶圆如大叶杨，干有粗皮外护，枝撑如伞。春季开花，花色洁白，如同雪花，具有浓烈香味。
△宋-钱选《梨花图卷》图自中国书画网
木兰又名辛夷花，是落叶小乔木。木质有香气，小枝紫褐色。木兰花树高可达5米，开放时傲立枝头，因为木兰首先开花，等到花谢后才慢慢长出绿叶，所以花开时节满树洁白，毫无杂色。
△明-沈周《辛夷墨菜图卷·第一段》
春分习俗
“春菜”，一种野苋菜，乡人称为“春碧蒿”，与鱼片“滚汤”，名“春汤”。“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
把二开红纸或*纸印上全年农历节气，印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。
“春分到，蛋儿俏。”选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分，是玩竖蛋游戏的最佳时光。
家家吃汤圆，还煮些不包心的汤圆，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子来破坏庄稼。
春分当天放风筝，有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等，大者有两米高，小的二三尺。
诗词欣赏
春分日
徐铉（唐）
仲春初四日，春色正中分。
绿野徘徊月，晴天断续云。
燕飞犹个个，花落已纷纷。
思妇高楼晚，歌声不可闻。
泊船瓜洲
王安石（宋）
京口瓜洲一水间，
钟山只隔数重山。
春风又绿江南岸，
明月何时照我还？
踏莎行
欧阳修（宋）
雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。青楼几处歌声丽。蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
春分养生
饮食篇：忌热寒，求中和
春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。可适当多吃*豆芽、芹菜、小葱、莴笋等。
作息篇：睡眠足，勤锻炼
保证充足睡眠，作息规律；多食含维生素B族食物，可驱“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；饭量不宜过饱。
“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，要积极参加锻炼和户外活动，促进或改善机体血液循环。
保健篇：慎春捂，多梳头
不少人懂得春捂秋冻，但春分后，是否应该春捂就得看天气了。人们要随着气温升高逐渐减衣服。此时头部要少捂，春分后阳气上升，多用梳子或手指梳头，有助于梳理阳经，利于阳气升发。
来源：冀评之家
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