湖南白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/190321/6983179.html毁容变丑、随时猝死、免疫失调、神经衰弱······熬夜的危害，有几人不知、几人不晓？
增强自控、合理安排、提高效率、定点睡觉······与熬夜对抗，有几个人知行合一、说到做到？
我们已经不需要再被用熬夜的危害吓唬，因为“被吓大”的我们都知道“吓唬”没有什么用。
可是，有一个疑问一直在那里：我们为什么对熬夜如此着迷”？今天，我们就来深入地探讨一下。
有些熬夜很“兢兢业业”
在朗读者上，96岁翻译家许渊冲先生有一段颇为文艺的翻译：
Thebestofallways
一切办法中最好的办法
Tolengthenourdays
延长我们的白天
Tostealsomehoursfromthenight
是从夜晚偷几点钟
*神补刀：“不就是熬夜吗！”现场爆出笑声，许老还颇认同：“我现在就是每一天从夜里偷几点钟，来弥补我白天的损失。”
而现任美国总统特朗普，在上任前已是“少睡精英”。据英国每日电讯报报道，特朗普每日只睡3至4个小时，因其集团业务广泛，需花极多时间处理。他将自己的成功归于少睡，直言“每日睡足12至14小时的人，怎样与每日只睡3至4小时的人竞争？”
与我们最接近的是，进入期末季，不少学生都会选择压榨睡眠时间以换取更多的复习时间。
这些熬夜看上去很充实，甚至很理智，通过熬夜，我们好像真的为自己“偷”了几个小时的时间。不管是为了学术研究，为了企业经营，还是为了不挂科，通过熬夜，我们都有了“实实在在”的收获。而这，可能也是有些人对熬夜带有自豪感、亦或是对熬夜人有所崇拜的原因。
更多熬夜很“不务正业”
可是，有些人熬夜可能就没有上述那样“有价值了”。某著名网站曾以“你为什么12点还不肯睡去”为题对网友进行了问卷调查，此类回答占到了相当大的比例：
“我撑啊撑啊，明明困了就是不肯去睡，毛病了”；
“每一次都是想做正经事但是没有成功”；
“该做的正经事拖着，赖在电脑前东点西点，时间一晃就过去啦”；
“我是因为一天的正事耽误了我的娱乐时间，所以报复性地补回来”；
“反正就是要晚睡就对了”
······
尤其是，阿里巴巴最近发布的《95后夜猫子报告》引起了广泛
